terça-feira, 22 de outubro de 2013

Escondidinho de couve flor

Escondidinho de couve flor

Carne:
300 g de carne
2 cebolas
2 alhos
paprica doce
pimenta calabresa
canela
coloral
pimenta do reino
1 c.s. de shoyo ( vem da soja)
2 xic de água
azeite e manteiga

30 minutos na panela de pressão

Purê:

600 g de couve flor fervida
1 cx de creme de leite
50 g de queijo ralado

Bater tudo no liquidificador.
Juntar a carne e o purê e o queijo.
Forno até derreter o queijo.

queijo para cobrir!




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