27 11/11

Dia 27 - 11/11/13 - Terça
Peso: Não pesei

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: kuat zero
Lanche: xxx
Janta: Macarrao com camarão

26 10/11

Dia 26 - 10/11/13 - Domingo
Peso: Não Pesei

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: Arroz feijao carne e salada
Lanche: xxx
Janta: Whisky (Chiclete com Banana)

25 9/11

Dia 25 - 09/11/13 - Sábado
Peso: 86,3

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: Presunto de Parma
Lanche: xxx
Janta: Risoto de limao + camarao com alho ( um ano namoro)
Ceia: Espumante

24 8/11

Dia 24 - 08/11/13 - Sexta
Peso: 87,2

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: Escondidinho de carne Paleo
Lanche: xxx
Janta: Pizza majericao Paleo
Ceia: hamburguer + queijo

Torta Salgada Paleo

Torta Salgada Paleo

Bacon
2 dentes de alho
2 cebolas
meio repolho cozido
salsinha
cebolinha
pimenta calabresa
Salsicha

Refogar tudo.

Preparar a massa:

3 claras em neve
3 gemas
100 g de queijo ralado
1 lata de cremem de leite
2 cs fermento

Misturar recheio e massa e assar por 50 min. temperatura 220 graus.

23 07/11

Dia 23 - 07/11/13 - Quinta
Peso: 87,2

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: Torta Salgada Paleo (Salsicha)
Lanche: xxx
Janta:Torta Salgada Paleo (Salsicha)
Ceia: Flan Paleo

22 06/11

Dia 22 - 06/11/13 - Quarta
Peso: 87,2

Café: xxx
Lanche: xxx
Almoço: Torta Salgada Paleo (peito de peru)
Lanche: xxx
Janta:Torta Salgada Paleo (peito de peru)
Ceia: Salaminho